Женский портал. Как стать красивой, здоровой, успешной?
 
 
 
 

Причины похудения

Главная / Красота / Фигура / Причины похудения
 

Вы худая от природы? У вас очень тонкая, жилистая фигура, мы энергичны, неутомимы, едите за четверых (такая форма худобы очень редко наблюдается у женщин), хорошо и быстро поправляетесь после болезней, легко переносите хирургическое вмешательство и его последствия. Единственная ваша серьезная проблема — неизлечимая, как вам кажется, худоба, которая уродует вашу фигуру.

Вы сильно похудели? Ваша худоба на первый взгляд ничем не отличается от вышеописанного типа худобы, и тем не менее между ними нет ничего общего: вы слабосильная, ваша мускулатура плохо развита, у вас плохой аппетит, плохое пищеварение, пониженное кровяное давление, частые недомогания, вы постоянно зябнете, но не переносите жару. Режим усиленного питания еще не решает проблему. Необходимо выяснить причины похудения и устранить их. Американские страховые компании считают на основании научных и статистических данных, что люди, вес тела которых на 12% меньше нормы, являются кандидатами в долгожители. Поэтому худоба в начальной фазе неприятна толко с эстетической точки зрения, на здоровье она влияет в основном в хорошую сторону.

Причины похудения. Вы не были худой, вы ею стали. Если ваша худоба прогрессирует, медленно или быстро, то это уже является тревожным сигналом, которым не следует пренебрегать. Возможно, в вашем организме развивается какое-то серьезное заболевание, которое может быть выявлено в процессе медицинских обследований, на основе лабораторных анализов. Если же медицинские обследования и  анализы покажут, что вы практически здоровы, то ваша худоба, возможно, развивается по другой причине.

Вы едите недостаточно. Возможно, ваш желудок или кишечник, будучи здоровым, плохо работает, и еда не доставляет вам удовольствия.

Вы стали недостаточно есть. Желая быстрее сбросить лишний вес, вы переусердствовали в ограничении своего пищевого рациона. Ваша цель достигнута, вес вашего тела снизился до нормы, но под влиянием чрезмерных ограничений в питании, которым вы подвергли свой организм, у вас развился страх перед едой. Вы панически боитесь, что при малейшем увеличении пищевого рациона у вас вновь может развиться ожирение.

Ваше питание плохо сбалансировано. Может быть, оно вас устраивает, соответствует вашим вкусам, но вы должны знать, что лишаете свой организм необходимых для его жизнедеятельности веществ (сахара, жиров или мяса, например). В любом случае продолжительное неполноценное питание может стать причиной того, что организм будет вынужден восполнять недостаточное поступление калорий из своих собственных энергетических резервов. Прогрессирующее похудение не представляет опасности для здоровья, пока существуют энергетические запасы организма. На этом основана концепция малокалорийного режима питания, назначаемого при лечении ожирения. Но как только будут исчерпаны запасы аминокислот, минеральных веществ и витаминов, в организме начнет развиваться дистрофия. Жиры полностью  исчезли, тают мышцы, разрушительный процесс затронул желудок и другие внутренние органы и даже железы внутренней секреции. Эта форма дистрофии особенно опасна для здоровья. Немедленно приступайте к лечению дистрофии, пока она не вступила в самую опасную, необратимую  фазу  своего  развития.

Непреодолимое нежелание есть. Это потеря аппетита, связанная с особенностями развития психики. Наблюдается в основном у подростков и юношей. Родителям необходимо срочно обратиться за помощью к психотерапевту.

Вы перенесли психическую травму. Некоторые люди вследствие перенесенного горя, переживаний, волнений начинают катастрофически худеть, «тают на глазах», но никакое медицинское обследование у самых лучших специалистов не обнаруживает у них ни малейшего нарушения функций организма. Через некоторое время вес их тела стабилизируется, но надолго, если не навсегда, остается ниже нормы.

Что же произошло?

Врачи располагают только гипотезами на этот счет. Согласно одной из них это прогрессирующее похудение, в основе которого отсутствуют видимые расстройства функций организма, является следствием внезапного нарушения передачи импульсов от нервных центров головного мозга, регулирующих обмен веществ, к соответствующим органам и тканям.

Вы только что перенесли тяжелую болезнь. Как правило, люди, перенесшие тяжелую инфекционную болезнь, сопровождавшуюся лихорадочным состоянием, или хирургическую операцию, выглядят истощенными, ослабевшими. Для того чтобы восстановить силы и вернуться к нормальной жизни, им необходим сбалансированный режим усиленного лечебного питания.

Может быть, нарушение деятельности желез внутренней секреции? Железы внутренней секреции редко оказывают непосредственное влияние на развитие как ожирения, так и похудения. При нарушении их функций страдает в первую очередь нервная система, вызывая расстройство обмена веществ, пищеварения и т. д.

Поэтому прежде всего необходимо обследовать и лечить нервную систему. При повышении или понижении функций желез внутренней секреции возникает необходимость в проведении курса гормональной терапии, даже если это не будет способствовать прибавлению в весе. Щитовидная железа оказывает существенное влияние на жизнедеятельность организма.

Если вы жалуетесь на ускоренный ритм сердечной деятельности, усиленный обмен веществ, общее прогрессирующее похудение, влажные руки, то возможно, ваша щитовидная железа выделяет в организм избыток гормонов, чем и объясняется интенсификация процессов сгорания. В наиболее тяжелых случаях это дает толчок развитию базедовой болезни. При понижении функции поджелудочной железы наблюдается недостаточное выделение инсулина, который в нормальных условиях участвует в регуляции углеводного обмена (превращения сахара в жиры), усиливает или ослабляет чувство голода.

Недостаточная выработка инсулина поджелудочной железой может привести к развитию сахарного или несахарного диабета, который трудно поддается лечению. Пониженная функция надпочечных желез способствует развитию аддисоновой (бронзовой) болезни.

Основными признаками этой болезни является темная, бронзовая окраска кожи и значительная потеря аппетита. Развивающееся в результате этого общее похудение осложняется потерей организмом способности удерживать воду и соль.

Как только восстановится способность организма создавать мышечную и жировую ткани из избыточных калорий, необходимо изменить режим питания таким образом, чтобы поступление калорий превышало энергетические затраты организма.

Если причиной похудения является не нарушенный режим питания, а серьезное заболевание, целесообразно наряду с назначением соответствующего режима усиленного лечебного питания принять все меры для эффективного лечения основного недуга. Для успешного лечения застарелой худобы уже недостаточно устранить ее причину. Режим усиленного лечебного питания должен сопровождаться приемом простых лекарств, применение которых стимулирует аппетит, улучшает состав и действие пищеварительных соков, помогает организму хорошо усваивать поступающие с пищей питательные вещества. Особенную ценность представляют витаминные препараты и рыбий жир, способствующие увеличению веса тела, успокаивающие нервную систему.

Вы вылечитесь от худобы, если будете упорно соблюдать предписанный режим лечебного питания, аккуратно принимать все назначенные врачом лекарства и процедуры. Худоба трудно поддается лечению, поэтому не отчаивайтесь при временных неудачах, верьте в успех.

 

Турагентство "Клуб
Путешествий Югра"
:
Раннее бронирование
- скидки 50%!

Заказать тур >>>









   
Яндекс.Метрика Rambler's Top100